貴方は家族から「そんなんじゃ笑われる」とか「世の中そんなに甘く無い」とか「誰からも相手にされない」とか否定的な言葉をを逐一言われていないでしょうか？そして迷いと反発心から「そうかもしれない」「でも友達はそんな反応しないし」「でもそう思われてたら怖い」と答えのない思考に囚われていないでしょうか？
心配しないで下さい。貴方の心が健全だからこそ、人としてあるべき心を知っているから、迷うのです。
でも、家に帰れば辛いですよね。だからといって今すぐ状況を変えようとしなくても大丈夫です。先ずは浜松のヒーリングサロンヒキダシにて今まで溜まった経験と思いを話してみて下さい。心の重荷をまずは降ろしましょう。サロンオーナーも経験者です。一応「心理カウンセリング」と銘打ってますが、話の分かる人と世間話すると思って頂ければ大丈夫です。
もし貴方の足を引っ張る存在が居なかったとしたら、どの様に生きますか？素敵なパートナーがいた？仕事をバリバリしてる？行きたい所に行く？今はお金の心配や、そんな明るい未来が想像出来なくて、困惑するかもしれません。
でも、心の重荷を降ろすと、階段を上がる様に自分の人生を動かせるようになります。
ヒーリングサロンヒキダシのオーナーはほんの5年前はバイトすらびくびくして勤めていました。それが、コンプレックスが気にならなくなり、他人を恐れなくなり、やりたいと思ったことは力づくで叶える！とまで思う様になりました。
貴方も他人の為ばかりでなく、自分の為の人生をそろそろ生きませんか？
貴方に起きている事、チェックシート
心理面では．．．自己肯定感がよく分からない、□指摘されると腹が立つ、否定されていると感じる、□人に心を開けない、□論破したくなる、□人と同じじゃないと不安、□とっさに人に合わせてしまう、□自分の悪口を言っている人がいる気がする、□パートナーシップが上手くいかない、など。
行動面では．．．□疲れやすい、□腰痛、肩こり、頭痛など慢性的に身体に痛い所がある、□風邪や病気などにかかりやすい、□手足が冷たい、□リラックスが下手だと思う、□姿勢が悪い、□声が小さい、□服や化粧品など家に沢山あるが欲しい、□甘いもの、辛い物が好き、□タバコが辞められない、□アイドル、俳優などにのめり込む、□ゴシップ好き、□子供に対して親と同じ事をしてしまう、など。
身体と心は密接につながっています。何か腹の立つ事が起きたとして、その感情を「今から腹立てるぞ」とコントロール出来ませんよね。感情は自分でコントロール出来ないのです。
心がざわついた瞬間、神経と脳が反応し、身体が影響を受けています。
ですから、毒親の元で育った私達は長年の心と身体への蓄積で、何かしらの身体の不調も持っています。毒親育ちの自覚が無い方でも、身体と心を診ると明らかな場合が多々あります。
浜松のヒーリングサロンヒキダシでは、オーナー自身も心だけでなく、身体も困った事が多かった経験から、心理だけでなく身体も同時に診る事を行っております。今一度、ご自身の身体を観察してみて下さい。
問題のある家庭で育つと、社会人としての最適な振る舞いを知らずに大人になります。そんな人が結婚したらどうでしょう？子育てに苦戦し、自分が批判されない為に何でもしてあげたり、根ほり葉ほり聞いて口出ししたり、成績や学歴にこだわったり、容姿や家系にまで心配が及びます。その根底にあるのはコンプレックスと、自身の成長は考えず周りをコントロールしようとする支配欲と怠慢、周りを気にするだけで自分の頭で考えない思考力の放棄。
多くの家庭が当てはまります。分かりやすい虐待だけでなく、一見普通の家庭でも誰かが歪みを背負う役割をしていて保っているものです。
貴方は愛のある言葉より、他人への批判やこうあるべき論の方が話しやすくありませんか？それが機能不全家族で育った証拠です。
インナーチャイルドとは心理学用語で、言葉で自分を表現出来ない年齢で感じた経験と感情をさします。0歳から9歳くらいまでの潜在意識にしまってある経験です。
人から見たら大した事無くても自分にとって重要だったり、許せなかったり、腹が立つという出来事を持っています。それは言葉で表現出来なかった頃の自分の人生経験を再体験する不快感なんです。
不快だからといって、キレたり泣いたり落ち込んだりなど繰り返していると、いつまでも子供の振る舞いのままです。そこにストップをかけるのが「インナーチャイルドセラピー」という名の心理カウンセリングで、自分はどんな感情を経験し今も抱えているのかを数値化して再認識します。
自分の感情を「言語化」これがインナーチャイルドのキーワードです。
"人は皆違う”は真理ですが、統計学でパターンが測れるように、心理カウンセリングも統計学です。
オーナーはNLP(神経言語プログラミング)という脳と神経の働きにもとづいた心の動きを学んでいます。つまりパターンがあるのです。整体もそうです。つまり「自分は特別」は無く、プログラミングを操る様に自分を変える事は可能です。
またTA（交流分析）にて1万通り以上のパターン分析で、貴方の心理傾向を知る事も可能です。貴方の思考の大人度も可視化出来る、分かりやすい心理カウンセリングです。
心理カウンセリングを受ける人は、その家系の歪みを請け負ってきた人であり、変える為の行動を取らざるを得ない状況でもある筈です。一人で取り組むのは大変ですが、経験者の力を借りて進むことも出来ます。それが浜松のヒーリングサロンヒキダシです。
心理カウンセリング、とは脳と身体の反応のパターンを知る事です。シンプルにするとたったこれだけ。誰でも同じルールの中で生きているからこそ、解決策があるのです。
笑顔を見たり、自分が笑顔になると心が軽くなる様に、筋肉と神経と脳の機能で感情は作られています。問題と真っ向勝負するのではなく、身体を変える事というアプローチ法もあります。
貴方が人の言葉を受け入れられない時、脳と神経が潜在意識も総動員して判断しています。苦しい辛い思いは、貴方の想像以上の働きの結果の判断です。カウンセリングで体感して、自分を知りましょう。
| 店舗名 | ヒーリングサロン ヒキダシ |
|---|---|
| 電話番号 | 070-5253-8612 |
| 営業時間と曜日 | 土日祝日9:00～18：00 月、火、木曜日19：15～21：00 |
心理カウンセリングを始めると必ず親への「反抗期」を通過します。ただし思春期の様に何年もではなく、ほんの一時です。何故なら貴方は大人であり、人生経験を下地とした判断が出来るからです。これが大人である事の救いです。
そして親からの精神的自立をする筈です。情から動き出せない人もいますが、自分を客観視して下さい。何故親は貴方が成長する事をは阻むのでしょう？何故足かせの様に感じるのか？イメージ通り、貴方より下に居るのです。貴方より幼いのです。
この現実を改めて受け止めるでしょう。しかしサロンに来られる様な元々精神性の高い方は、今までの人生経験を踏まえて懸命な判断をされます。
それから身体と心の成長がそろった時、貴方は一つ受け入れなければいけない現実に直面します。「自分は子供に育てられたし、また、そうそう精神的な大人はいない」「心理カウンセリングを卒業しても孤独に変わりはない事」を。
心理カウンセリングの欠点は、自分が精神的に成長する為、今まで頼ってきた人や憧れの人が案外子供だと気付いてしまう事です。
でも今貴方が着ている服は成長して小さく感じているのです。なら服を変えるしかありません。それは現実であれば、場所を変えるとか人付き合いを変えるという方法になります。
生き物が脱皮するように私達も少しずつ生き方を変化させ「気付いたら不可能を可能にしてた」となるきっかけが、心理カウンセリングなのです。
